Vous avez quelques kilos en trop, mais la situation est loin d'être désespérée.
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Poids inférieur à la normale. Les risques que vous souffriez de problèmes de santé tels que l'ostéoporose et l'anémie sont augmentés. Un faible indice peut être normal
chez certaines personnes naturellement frêles, mais peut aussi être un signe de maladie ou de maigreur s'il est le résultat d'efforts, c'est-à-dire de restrictions alimentaires et
d'exercice. Il est recommandé de prendre du poids.
Poids normal. Conservez vos bonnes habitudes de vie pour garder la forme. Votre indice correspond à un poids santé associé au plus faible risque de maladie. Bravo!
Embonpoint. Votre poids commence à être supérieur au poids santé et sonne l'alarme. À long terme, des problèmes de santé peuvent survenir chez certaines personnes, comme
des maladies cardiovasculaires, de l'hypertension artérielle et du diabète. Il est recommandé de perdre du poids.
Obésité, classe 1. Les risques que vous souffriez de problèmes de santé de tous ordres (cardiovasculaire, métabolique, respiratoire, digestif, hormonal et cancérologique)
sont élevés. Un changement des habitudes de vie et une consultation sont fortement recommandés pour retrouver la santé.
Obésité, classe 2. Les risques que vous souffriez de problèmes de santé de tous ordres (cardiovasculaire, métabolique, respiratoire, digestif, hormonal et cancérologique)
sont très élevés. Un changement des habitudes de vie et une consultation sont fortement recommandés pour retrouver la santé.
Obésité, classe 3. Les risques que vous souffriez de problèmes de santé de tous ordres (cardiovasculaire, métabolique, respiratoire, digestif, hormonal et cancérologique)
sont extrêmement élevés. Une consultation médicale est fortement recommandée.
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Classification
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Indice de masse corporelle (kg/m2)
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Risques de maladies
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Maigreur
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Moins de 18,5
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Accrus
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Poids santé
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18,5 à� 24,9
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Faibles
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Embonpoint
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25,0 à� 29,9
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Accrus
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Obésité, classe 1
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30,0 à� 34,9
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Élevés
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Obésité, classe 2
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35,0 à� 39,9
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Très élevés
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Obésité, classe 3 (obésité morbide)
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40 ou plus
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Extrêmement élevés
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